اجرای کارگاه آموزشی " فشارخون " با حضور دکتر خنیفر

معاونت دانشجویی به همت اداره کل مشاوره، بهداشت و سلامت کارگاه آموزشی- مهارتی فشار خون را به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت جسم، با هدف ارتقاء سواد سلامت به صورت حضوری برای همکاران سازمان مرکزی و همزمان به صورت غیرحضوری برای همکاران استانی سراسر کشور در سالن شهید باهنر برگزار کرد.
در ابتدای جلسه دکتر انصاری راد ضمن خیر مقدم و تبریک فرارسیدن عید سعید فطر بیان داشتند دانشگاه فرهنگیان به عنوان یک دانشگاه استراتژیک، جایگاه رفیعی داشته و بیش از صد سال به سلامت جسم و روان دانشجومعلمان پرداخته است. ایشان در ادامه افزودند برای داشتن تربیت معلم شایسته نیاز به سلامت جسم شایسته ای داریم که در این راستا از سوی دانشگاه اقدامات شایانی انجام گرفته است. فشار خون یک بیماری خاموش بوده و در صورت غفلت، عوارض ناگواری به دنبال خواهد داشت.
در ادامه دکتر میبدی ضمن توضیح دستگاه گردش خون، ساختمان قلب و علل و علائم فشارخون بالا و پایین به تشریح عوارض فشارخون و راه های درمان پرداختند.
دکتر میبدی بیان داشتند بهترین نرم جهانی فشار خون، 120میلی متر جیوه روی 80 می باشد که به تناسب بالا و پایین بودن فشارخون نیاز به درمان، دارو و تغییر سبک زندگی بوده و اینکه 5 الی 10 دقیقه قبل از بررسی میزان فشار خون، به حالت نشسته آرامش خود را حفظ نموده و بعد فشار خون گرفته شود.
در پایان جلسه دکتر خنیفر مطالب ارزشمندی را در خصوص حفظ صحت و سلامت از دیدگاه ائمه اطهار، آیات و روایات بیان داشتند و اینکه طول زندگی مهم نبود بلکه عرض زندگی مهم و ارزشمند بوده که علمای دینی جزء کسانی بودند که به این بعد توجه ویژه داشتند و ورزش روزانه، تک غذایی و آرامش در صرف غذا از ویژگی های بارز علمای بزرگ دین بوده است که همه ما با تأسی از زندگی علما بایستی سبک زندگی سالمی داشته باشیم و در پایان اشاره داشتند به اینکه بدن، امانت الهی بوده  و ما بایستی برای ورزیده بودن و سلامتی آن کوشا باشیم.