[[{"content_id":274802,"content_number":0,"portal_id":2,"lang_id":"fa","content_title":"کارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی، کارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر ویژه ورودی های جدید برگزار شد.","content_summary_fill":1,"content_body":" \r\n\r\nبه گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر، نیکی نیروزاده مدرس این کارگاه، عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر و مسئول مرکز مشاوره پردیس بنت الهدی صدر بوشهر در این کارگاه تخصصی اظهار داشت: برای شناخت هر مسئله ای ابتدا باید مسئله شناسی کنیم و مراحل حل مسئله را بدانیم و سپس با هدفگذاری مناسب، برنامه ریزی ، خودنظارتی ، اجرای صحیح گام‌های حل مسئله مانند شفاف سازی مشکل از زوایای مختلف، جمع آوری داده ها و اطلاعات راست آزمایی شده ، پرداختن به راه حل های موجود و الویت بندی آن ها، اجرای دقیق راه حل انتخاب شده و درصورت لازم درخواست کمک از متخصصان و در نهایت ، بررسی پیامدهای راه حل بکارگرفته شده به صورت تاملی عمل کنیم.\r\n\r\nعضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در ادامه به روش‌های حل مسئله هیجان مدار،مسئله مدار ،روش‌های بازخوردی تکانشی و تاملی نسبت به مسائل زندگی  و پیامدهای مثبت و منفی آن  پرداخت.\r\n\r\nنیروزاده خاطرنشان ساخت: در زندگی امروز و در فضای زیست دانشجویی باید دانشجومعلمان مهارت های مختلفی را برای زیست اجتماعی خود فرا بگیرند که از جمله آنها همین مهارت حل مسئله است.\r\n\r\nدر پایان این کارگاه نیز مهارت حل مسئله با یک ایفای نقش توسط دانشجویان با هدایت این عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در مورد انعطاف و تاب آوری در مقابل مشکلات و مسائل اجتناب ناپذیر به پایان رسید.\r\n\r\nحسین غلامی مدرس کارگاه مهارت خودآگاهی و استاد دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در کارگاه خودآگاهی اظهار داشت: عواملی وجود دارد که به انسان کمک می کند تا یک زندگی شاد و موفقی داشته باشد که از جمله آنها شناخت خود، خصوصیات، نیازها، خواسته ها، اهداف، نقاط قوت، نقاط ضعف، احساسات، ارزش ها و هویت افراد است.\r\n\r\nاستاد دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر گفت: افرادی هستند که از نعمت خود آگاهی برخوردار نیستند و دچار پیامدها و مشکلاتی در زندگی بوده و بسیاری از بیماری های روانی و اجتماعی از جمله افسردگی، اضطراب، احساس حقارت، اعتماد به نفس پایین، مشکلات ارتباطی، احساس تنهایی و ... در آنها وجود دارد.\r\n\r\nغلامی در ادامه بر لزوم شناخت 5 مولفه هوش هیجانی تاکید کرد و بیان داشت: نقش آنها در کنترل موثر رفتار در موقعیت های پیچیده و متفاوت بسیار مهم است.\r\n\r\nوی در ادامه با اشاره به ویژگی های افرادی که دارای مهارت خودآگاهی مطلوب هستند و همچنین در مورد اهمیت خودآگاهی، تصریح کرد: از حوزه های اصلی خودآگاهی می توان به شخصیت، ارزش ها، عادات، احساسات و نیازها اشاره داشت.\r\n\r\nغلامی خاطرنشان ساخت: خود آگاهی با خود شناسی متفاوت بوده و ما باید به این نکته توجه کنیم و خودآگاهی در افراد به دو شکل درونی و بیرونی است.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n","content_html":"

 <\/p>\r\n\r\n

به گزارش روابط عمومی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر، نیکی نیروزاده مدرس این کارگاه، عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر و مسئول مرکز مشاوره پردیس بنت الهدی صدر بوشهر در این کارگاه تخصصی اظهار داشت: برای شناخت هر مسئله ای ابتدا باید مسئله شناسی کنیم و مراحل حل مسئله را بدانیم و سپس با هدفگذاری مناسب، برنامه ریزی ، خودنظارتی ، اجرای صحیح گام‌های حل مسئله مانند شفاف سازی مشکل از زوایای مختلف، جمع آوری داده ها و اطلاعات راست آزمایی شده ، پرداختن به راه حل های موجود و الویت بندی آن ها، اجرای دقیق راه حل انتخاب شده و درصورت لازم درخواست کمک از متخصصان و در نهایت ، بررسی پیامدهای راه حل بکارگرفته شده به صورت تاملی عمل کنیم<\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در ادامه به روش‌های حل مسئله هیجان مدار،مسئله مدار ،روش‌های بازخوردی تکانشی و تاملی نسبت به مسائل زندگی  و پیامدهای مثبت و منفی آن  پرداخت<\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

نیروزاده خاطرنشان ساخت: در زندگی امروز و در فضای زیست دانشجویی باید دانشجومعلمان مهارت های مختلفی را برای زیست اجتماعی خود فرا بگیرند که از جمله آنها همین مهارت حل مسئله است<\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

در پایان این کارگاه نیز مهارت حل مسئله با یک ایفای نقش توسط دانشجویان با هدایت این عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در مورد انعطاف و تاب آوری در مقابل مشکلات و مسائل اجتناب ناپذیر به پایان رسید<\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

حسین غلامی مدرس کارگاه مهارت خودآگاهی و استاد دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر در کارگاه خودآگاهی اظهار داشت: عواملی وجود دارد که به انسان کمک می کند تا یک زندگی شاد و موفقی داشته باشد که از جمله آنها شناخت خود، خصوصیات، نیازها، خواسته ها، اهداف، نقاط قوت، نقاط ضعف، احساسات، ارزش ها و هویت افراد است.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

استاد دانشگاه فرهنگیان استان بوشهر گفت: افرادی هستند که از نعمت خود آگاهی برخوردار نیستند و دچار پیامدها و مشکلاتی در زندگی بوده و بسیاری از بیماری های روانی و اجتماعی از جمله افسردگی، اضطراب، احساس حقارت، اعتماد به نفس پایین، مشکلات ارتباطی، احساس تنهایی و ... در آنها وجود دارد.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

غلامی در ادامه بر لزوم<\/span> شناخت 5 مولفه هوش هیجانی تاکید کرد و بیان داشت: نقش آنها در کنترل موثر رفتار در موقعیت های پیچیده و متفاوت بسیار مهم است.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

وی در ادامه با اشاره به ویژگی های افرادی که دارای مهارت خودآگاهی مطلوب هستند و همچنین در مورد اهمیت خودآگاهی، تصریح کرد: از حوزه های اصلی خودآگاهی می توان به شخصیت، ارزش ها، عادات، احساسات و نیازها اشاره داشت.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

غلامی خاطرنشان ساخت: <\/span>خود آگاهی با خود شناسی متفاوت بوده و ما باید به این نکته توجه کنیم و خودآگاهی در افراد به دو شکل درونی و بیرونی است.<\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n

 <\/p>\r\n\r\n

 <\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2024-12-01 16:14:35","content_date_event":"2024-12-01 16:14:35","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2024-12-02 14:24:38","content_date_register":"2024-12-01 16:16:40","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":72839,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":80544,"eid":80476,"attach_title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_300_226.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_400_301.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_600_452.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_900_677.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_1063_800.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3558002868,"files":{"original":{"url":".\/file\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868.jpg","width":1063,"height":800,"size":0}}}],"images":[{"id":879503,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_300_226.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_400_301.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_600_452.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_900_677.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879503_3558002868_1063_800.webp"},"file_size":71959,"width":1063,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":0},{"id":879504,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_113_150.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_226_300.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_301_400.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_452_600.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_602_800.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879504_1510186066_602_800.webp"},"file_size":47468,"width":602,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":1},{"id":879505,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_113_150.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_226_300.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_301_400.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_452_600.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_602_800.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879505_1632996656_602_800.webp"},"file_size":45293,"width":602,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":2},{"id":879506,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_113_150.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_226_300.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_301_400.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_452_600.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_602_800.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879506_2117977264_602_800.webp"},"file_size":35879,"width":602,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":3},{"id":879507,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_113_150.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_226_300.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_301_400.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_452_600.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_602_800.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879507_2509382582_602_800.webp"},"file_size":38866,"width":602,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":4},{"id":879508,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_300_226.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_400_301.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_600_452.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_900_677.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879508_2725947904_1063_800.webp"},"file_size":65679,"width":1063,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":5},{"id":879509,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_84_150.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_169_300.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_225_400.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_338_600.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_450_800.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202412\/879509_2201611160_450_800.webp"},"file_size":31540,"width":450,"height":800,"show_title":1,"title":"از سلسله کارگاه های پیشگیری از آسیب های اجتماعی؛\r\nکارگاه مهارت حل مسئله و کارگاه خودآگاهی در پردیس بنت الهدی صدر بوشهر برگزار شد 2","priority":6}]}]]